Afdeling zwemmen
ZWEMCLUB
SPRINTPLOEG
AFTER-NINE
Zwemclub
€ 180/ jaar
meer info
Groep 1
Aanleren genormeerde zwemstijlen.
Er wordt getraind in 5 banen. In baan 5 zitten de allerkleinsten of beginnende pupillen die pas hebben leren zwemmen. De doelstelling is om de primaire basis aan te leren van rugslag, schoolslag en borstcrawl. Hier worden ook ademhalingstechnieken aangeleerd, alsook het duiken vanaf de rand van het zwembad en van een startblok. Wie deze technieken beheerst kan overgaan naar een volgende baan. In de andere banen wordt vooral gelet om de technieken te verbeteren, het aanleren van een keerpunt in schoolslag en borstcrawl. In de hogere banen wordt de basis van vlinderslag aangeleerd.
Maandag en donderdag van 18.30h tot 19.30h
Groep 2
Vervolmaking zwemstijlen.
Hier komen de zwemmers terecht die de zwemstijlen schoolslag, crawl, rugcrawl en basis vlinderslag onder de knie hebben. Er wordt getraind op doorzetting en op het ontwikkelen van snelheid. Hierbij wordt ook op de stijl gelet en waar nodig, bijgestuurd. Ook worden er langere afstanden gezwommen dan in groep 1. Wie bij trainer Etienne terecht komt, beheerst alle zwemstijlen. Hier wordt meer op uithouding en kracht getraind. Er wordt getraind om bijzondere tijden neer te zetten tijdens één van onze kampioenschappen. Deze atleten zijn rijp om het tegen elkaar op te nemen in wedstrijden, zoals de internationale jeugdsportdagen, die jaarlijks doorgaan.
Maandag en donderdag van 19.30h tot 20.30h
Zwemschool
€ 80/ lessenreeks van 5 weken
Watergewenning
Watervrees overwinnen – zich veilig voelen in en vertrouwd voelen met het water. Deze eigenschappen zijn belangrijk om het veilig zwemmen vlot te kunnen starten. Zodra je kind de leeftijd van 4 jaar heeft bereikt, kan je je kind hiervoor aanmelden.
Bij het slagen in de testjes van de lessenreeks watergewenning ontvangen de zwemmers het brevet “Pinguin”
Wanneer?
Reeks 1 gaat van start januari 2024. (onder voorbehoud nieuw zwembad)
Leren overleven € 80/lessenreeks van 7 weken – 45 min
Leren overleven
De kindjes worden voorbereid op het leren zwemmen; dit betekent dat zij een pijl kunnen maken in het water, hoofdje onder water kunnen houden, uitblazen in het water en op zoek durven gaan naar voorwerpen die op de bodem liggen, de zogenaamde schattenjacht.
Bij het slagen in de testjes van de lessenreeks overleven ontvangen de zwemmers het brevet “Dolfijn”
Wanneer?
Reeks 1 gaat van start januari 2024. (onder voorbehoud nieuw zwembad)
Leren veilig zwemmen € 80/lessenreeks van 7 weken – 45 min
Leren veilig zwemmen
Vanaf nu heeft je kind geen schrik meer in het water en zal de nadruk liggen op alle vaardigheden die nodig zijn om veilig zich voort te bewegen in het water. Op een speelse manier zullen ze leren drijven, zich voortbewegen, ergens op klimmen of onderdoor zwemmen en nog zoveel meer. Ook zal de basis worden gelegd voor het aanleren van (rug) crawl.
Bij het slagen in de testjes van de lessenreeks overleven ontvangen de zwemmers het brevet “Orka”
Wanneer?
Reeks 1 gaat van start november 2023.
Reeks 2 gaat van start januari 2024. (onder voorbehoud nieuw zwembad)
Leren overleven € 80/lessenreeks van 7 weken – 45 min
Sprintploeg
Woensdag van 19.30h tot 21.00h
Hier vinden we de meer gemotiveerde en getalenteerde zwemmers die er niet voor terugschrikken om deel te nemen aan wedstrijden buiten onze vereniging. Zij zwemmen ook de beste tijden van de club in het algemeen. Meerdere malen hebben zij met succes scherpe tijden neergezet op verschillende kampioenschappen. Hier wordt getraind met schema en met de beste mogelijkheden van de zwemmer zelf. Er wordt gestreefd naar de perfectie in het afwerken van keerpunten en met respect voor reglementen die gelden tijdens officiële wedstrijden.
Administratie en begeleiding: Dirk Goegebeur
After-Nine
€ 120/ jaar
meer info
Woensdag van 21.00h tot 22.00h
Hier vinden we de ouders van zwemmertjes, ex-zwemmers en recreanten die zich geroepen voelen nog eens de spieren los te maken in een gemoedelijke sfeer. Ze zijn niet gebonden aan schema’s en krijgen les in functie van de vraag uit de groep. Zo kan het zijn dat er mensen graag crawl willen bijschaven of een tuimelkeerpunt willen aanleren. Anderen willen zich eens meten op snelheid of vragen een doorgedreven training. De banen worden ingedeeld volgens het niveau dat de zwemmers hebben.
Eén baan wordt vrijgehouden voor de vrije zwemmers. Zij bereiden zich voor om aan langere afstanden te kunnen deelnemen in openluchtwedstrijden, zoals triatlons en dergelijke
Trainers
Maandag / Donderdag
Groep 1
Thibau Haerinck
Julie Vanhauwaert
Nick Monte
Joaniek Lammerteyn
Lars Helsen
Fleur Baert
Rani Vanhauwaert
Lennert Boone
Tom Van Eeck
Matthias Arents
Britt Baert
Sharon Bocher
Ruth Pettens
Groep 2
Etienne Van Audenaerde
Nick Monte
Thibau Haerinck
Joaniek Lammerteyn
Lennert Boone
Ruth Pettens
Woensdag
Sprintploeg
Nick Monte
Thibau Haerinck
Alexander Mortal
After-Nine
Tom Van Eecke
Nick Monte
Thibau Haerinck